個人日記 [40代男性ダイエット記録VOL9]72キロ台に戻る・・・カロリー[プロテイン]
今回の記事はダイエットを記録し始めて9週目になります。今週は日課のウォーキングが雨で2回とパンの耳の上げたやつを3個・・...
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個人日記 [40代男性ダイエット記録VOL8]71キロ台に突入過去最高の消費カロリー[プロテイン]
今回の記事はブログに記録をし始めて8週目のダイエット記事になります。今週は移動が多く表示上のカロリー消費は多くなっていま...
個人日記 [40代男性ダイエット記録]72キロ台になって安定したVOL7[プロテイン]
今回でダイエットをブログ記事として書き始めて約6週目になります。ダイエットスタート2022/11/12この日にフィットビ...
個人日記 [40代男性ダイエット記録]なんか体重が減ったVOL6[フィットビット]
今回でダイエットをブログ記事として書き始めて約6週目になります。ダイエットスタート2022/11/12この日にフィットビ...
[ダイエット]40代男性のダイエット記録VOL6[プロテイン]
今回の記事はダイエットの記録の記事を書き始めて6週目になります。結果からいうと若干体重の方は減少しています。前回のVOL...
個人日記 [40代男性ダイエット記録]体重は横ばい程度VOL5[フィットビット]
今回でダイエットをブログ記事として書き始めて約5週目になります。ダイエットスタートは2022/11/12この日にフィット...
個人日記 [ダイエット]40代男性のダイエット記録VOL3[プロテイン]
今回の記事は誰も興味ないであろう私のダイエット記録VOL3です。私の個人日記カテゴリーなので気にせずやっています。 20...