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個人日記 [40代男性ダイエット記録VOL18]60キロ台に突入ヨーグルト追加[プロテイン][ウォーキング] 今回の記事は私がダイエットを記事にし始めて18回目の更新になります。 今週は雨がが多くウォーキングにあまり行けていません... 2023.05.30 個人日記